Unshamed 2.0
is brewing
Liberate your authentic self by mastering the art of facing your shadow & shame
What parts of you are thirsty and yearning to be expressed, that you keep shutting down by trying to fix yourself into being a ‘better’ or more loveable person? What is the stunning, powerful part of your nature that you are actively or subconsciously denying?
Als deze vragen iets raken, ben je hier op je plek.
In dit programma gaan we een kant op waar we normaal gesproken van wegblijven: De schaduw.
De plaats die jouw realiteit, gedachten en gedragingen actief beïnvloedt, maar niet met het blote oog zichtbaar is. Je dient onder het oppervlak te gaan om je volledige zelf te ownen & claimen en dat kan héél spannend aanvoelen, al beloof ik je dat er aan de andere kant liefde zit.
Zo énorm veel liefde.
Klaar om te ontdekken hoe je jouw eigen essentie en levenskracht weer kan gaan beleven, inclusief een dikke dosis zelfliefde, door je schaamte en schaduwen te ontmoeten in plaats van ontlopen?
Zet jezelf op de wachtlijst (onderaan de pagina).
We starten later dit jaar.
Liefs,
C
Een diepgaand groepsprogramma waar je jouw diepste waarheid naar boven brengt via loving & gentle shadowwork
8 weken + Live Sessie
In Unshamed krijg je alle skills om de verloren delen van jezelf met liefde en warmte weer thuis te brengen.
In dit programma leer je jouw innerlijke pijn benaderen met compassie en zachtheid, in plaats van met rigiditeit van de ego-gedreven healing cultuur, die we kennen omdat we geaccepteerd willen worden door anderen.
We laten het fixen achter ons en omarmen onze schaduwen en schaamte op een liefdevolle manier.
Het programma bestaat uit 8 online trainingssessies en 1 live sessie, waarin je concrete tools en technieken in handen krijgt voor gentle & loving shadow work.
We beginnen met inzichten over schaamte, trauma en schaduw, en werken geleidelijk naar dieper zelfonderzoek waar alle gedempte, onderdrukte en afgekeurde stukken van jezelf weer deel mogen uitmaken van wie jij bent.
Je leert die delen van jezelf niet alleen weer naar je bewustzijn brengen, maar ook een gevoel van somatic safety creëeren om ze daadwerkelijk te doorvoelen.
En dat hoef je niet alleen te doen: In een kleine, intieme groep van 4 à 6 deelnemers ontstaat ruimte voor diepe kwetsbaarheid en emotionele groei.
De resultaten? Diepe inzichten en 'aha'-momenten over je emoties en patronen, een sterkere verbinding met je lichaam en praktische tools om oude triggers en gedrag te ontmantelen.
Op dit pad zal je ontdekken dat het omarmen van je schaduwkanten een grote kracht bezit: Jezelf op de diepst mogelijke manier leren kennen en omarmen. Vrij, krachtig en belichaamd.
Een voorproefje
Carl Jung